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　　过去，很少有人知道抑郁症。为什么现在几乎每个人都知道抑郁症，并且深刻地知道它对人的危害?因为越来越多的人变成了抑郁症。一旦患上抑郁症，患者的处境会变得非常危险，因为他们总觉得自己是时间里最悲伤的人，想尽快结束自己的生命。引发抑郁症的原因有很多，我们必须要重视起来。

　　1、生理特点影响情绪

　　根据相关数据，女性比男性更容易患抑郁症，这是因为女性更加敏感，与生理、心理有着密切的关系。女性通常表现为抑郁、悲伤、头晕、失眠等，甚至经期脾气暴躁，导致内分泌紊乱是患上抑郁症的预兆，长时间处于这种状态，但不能很好地释放，会增加患病的风险。

　　2、失眠压力过大

　　每个人都有不同的压力，比如工作压力、阅读压力等。压力过大会导致我们晚上想很多，熬通宵。大多数失眠患者有情绪不稳定、完美主义、抑郁和偏执。如果他们长期处于这样的状态，就会增加患抑郁症的概率。

　　3、熬夜

　　经常熬夜打麻将、打游戏、加班、追剧、看小说等，都会使身体内分泌紊乱，久而久之，身体的自然生物钟就会被打乱，即使不熬夜正常睡觉也会变得困难，开始出现粉刺、消瘦、恍惚等现象，性格也会变得很自卑，失去自信。

　　4、孕期

　　很多人知道女人怀孕期间和之后容易抑郁，如果他们不小心,因为他们突然无关，并且吃很多长辈的想法是好的，我不能出去，我不喜欢打扮，我担心我的丈夫不爱我，他欺骗我，尤其是在出生之后，当他为了宝宝变得马虎的时候，说明他讨厌自己，说明他变得更加抑郁易怒，如果家人向孕妇抱怨这些不好的情绪，会进一步刺激孕妇，导致抑郁。

　　5、受到刺激

　　如果你在一定时间内受到极大的刺激，你也会患上抑郁症，因为不好的事情总会出现在你的脑海中，如果无法接受，你也会有自杀的念头。

　　抑郁症是一种非常可怕的疾病，病人会尽一切可能自杀。抑郁症有很多原因。随着工作压力的增加，我们应该在生病之前主动了解抑郁症的原因，以防止自己生病。贵阳心理咨询机构